Finde das Angebot, das zu dir passt
Arbeite mit meinen digitalen Angeboten selbstständig in deinem eigenen Tempo – oder lass dich von mir persönlich begleiten.
Entscheide, was gerade zu dir und deinem Thema passt.
7 Soforthelfer für deinen Alltag
Kleine Übungen für Momente, in denen du schnell etwas für dich tun möchtest.
Dein Kopf ist voll. Vor einem Gespräch bist du aufgeregt. Du hast dich über etwas geärgert oder merkst, dass du dich gerade selbst zusätzlich unter Druck setzt.
Mit den 7 Soforthelfern hast du kurze Übungen zur Hand, die du genau in solchen Alltagssituationen nutzen kannst.
Du bekommst alle Übungen sofort und entscheidest selbst, welche gerade zu dir passt.
7 Übungen · sofort verfügbar · 9,90 €
Persönliche 1:1 Begleitung
Im 1:1 geht es um das, was dich gerade beschäftigt – und darum, wo du hinmöchtest.
Bevor wir miteinander arbeiten, lernen wir uns in einem Klarheitsgespräch kennen.
Wir sprechen darüber, was du verändern möchtest, was du dir von der Begleitung wünschst und welcher zeitliche Rahmen dafür sinnvoll sein könnte.
Dabei schauen wir auch, ob die Chemie zwischen uns stimmt.
Erst danach entscheiden wir gemeinsam, ob 3 Sitzungen oder eine Begleitung über 3 Monate zu deinem Anliegen passt.
3 Sitzungen
Für ein konkretes Thema
Für dich, wenn du ein klar umrissenes Thema anschauen und verändern möchtest.
3 × 90 Minuten · online
450 €
3 Monate
Raum für Entwicklung
Für dich, wenn mehrere Themen zusammenhängen oder du dir Zeit geben möchtest, Veränderungen Schritt für Schritt in deinen Alltag zu bringen.
13 × 90 Minuten · wöchentlich · online
1.650 €
Meine 1:1-Begleitungen sind bewusst begrenzt, damit ich dir in unseren Sitzungen aufmerksam und präsent begegnen kann.
Welcher Rahmen passt zu deinem Anliegen?
Das klären wir gemeinsam in einem unverbindlichen Gespräch.
Wir besprechen dein Ziel und schauen, welcher Rahmen aus heutiger Sicht sinnvoll erscheint.
30 Minuten · online · für 0 Euro · unverbindlich
Häufig gestellte Fragen
Die 1:1-Begleitung ist eine große Investition. Lohnt sich das für mich?
450 oder 1.650 Euro sind viel Geld. Deshalb möchte ich nicht, dass du dich vorschnell für eine Begleitung entscheidest.
Es kann hilfreich sein, dir anzuschauen, wie viel Raum dein Thema heute in deinem Leben einnimmt.
Wie viel Zeit verbringst du mit Grübeln oder Zweifeln?
Wie oft hält dich Aufregung davon ab, etwas so zu tun, wie du es eigentlich möchtest?
Was schiebst du auf oder vermeidest du?
Und was würde sich für dich verändern, wenn du in diesen Situationen ruhiger und sicherer mit dir umgehen könntest?
Ob meine Begleitung dafür der richtige Weg ist, klären wir gemeinsam im Klarheitsgespräch.
Du sollst danach nicht das Gefühl haben, buchen zu müssen. Sondern eine gute Grundlage haben, um für dich zu entscheiden.
Muss ich wissen, woher mein Thema kommt oder über meine ganze Vergangenheit sprechen?
Nein. wir beginnen bei dem, was heute da ist, und schauen nur dorthin, wo es für die aktuelle Arbeit relevant ist.
Woher weiß ich, ob 3 Sitzungen oder 3 Monate zu mir passen?
Musst du nicht vorher wissen; dafür gibt es das Klarheitsgespräch.
Was ist, wenn wir im Klarheitsgespräch merken, dass es nicht passt?
Dann buchst du nicht. Und hast trotzdem Klarheit über deine Situation und deine Möglichkeiten gewonnen.
Du möchtest mit einem kleinen Schritt beginnen?
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